Siffi fournit des ressources personnalisées en santé mentale pour soutenir votre bien-être chaque jour.
98,8 % des utilisateurs signalent des changements positifs dans leur vie quotidienne et leur travail après avoir utilisé Siffi.
Séances gratuites de thérapie et de coaching 1:1 adaptées à vos besoins
Conseil instantané par chat chaque jour ouvrable, 9-21 (CET)
Conseils d’experts pour la croissance personnelle et professionnelle
Large éventail de ressources conçues pour soutenir votre santé mentale
Assistance en plus de 30 langues, garantissant une expérience confortable et personnalisée
Parcours de pleine conscience et de méditation pour combattre le stress
Chez Siffi, nous croyons que tout le monde mérite la chance de se sentir au mieux de sa forme. C’est pourquoi nous offrons :
Séances gratuites de thérapie et de coaching avec des professionnels agréés.
Un environnement confidentiel et bienveillant pour discuter de stress, de relations et de sujets liés à la carrière.
Séances adaptées à vous, y compris des activités interactives qui renforcent la confiance, la résilience et les compétences de vie.
Siffi vous aide à prendre le contrôle de votre bien-être en offrant des outils pour :
Réfléchissez à l’équilibre travail–vie personnelle et aux objectifs personnels.
Identifier les domaines où le bien-être personnel peut être amélioré.
Suivez vos progrès au fil du temps avec des retours interactifs et des analyses.
Découvrez divers sujets de santé mentale et renforcez vos connaissances. Votre vie privée est toujours respectée.
Participez à nos webinaires mensuels et sessions de groupe animés par des thérapeutes experts.
Découvrez des conseils pratiques pour réduire le stress et améliorer la vie quotidienne.
Renforcez votre connexion avec votre équipe grâce à des expériences d'apprentissage partagées.
C’est un excellent moyen de se développer individuellement tout en renforçant les liens avec vos collègues.
L’utilisation de Siffi est simple. Notre plateforme est conçue pour s’intégrer parfaitement à votre routine :
Accédez aux sessions et aux ressources chaque fois que vous en avez besoin.
Utilisez l’application sur vos appareils préférés – aucune compétence technique nécessaire.
Tous nos thérapeutes, psychologues et coachs sont soigneusement sélectionnés pour répondre à des normes professionnelles strictes. Qui sont-ils ?