L’industrie technologique est connue pour être stressante, avec des heures prolongées et une pression élevée. La crise du Covid n’a pas contribué à améliorer une situation déjà délicate, et aujourd’hui, l’ensemble de l’industrie paie le prix d’une mauvaise culture d’entreprise et d’un manque de soutien adéquat en matière de santé mentale.
L’industrie technologique se classe définitivement dans le top 5 des secteurs avec le taux le plus élevé de problèmes de santé mentale. Même avant COVID, un rapport BIMA 2019 montrait qu’au Royaume-Uni, un travailleur de la tech est 5 fois plus déprimé que le travailleur moyen !
D’autres statistiques ne sont guère meilleures:


Nous avons abordé ce sujet dans plusieurs articles précédents. Négliger la santé mentale sur le lieu de travail, ce n’est jamais juste négliger la santé mentale ; c’est aussi ne pas prendre soin de la santé de l’entreprise.
Dans son rapport sur la santé mentale de 2024, Axa montre comment cela se traduit au jour le jour au bureau:

En 2024, au Royaume-Uni, 33,7 millions de jours de travail ont été perdus en raison de problèmes de santé, tels que l’anxiété, le stress et la dépression. Pour ces raisons, chaque personne a pris, en moyenne, 21,1 jours de congé dans l’année.
En 2023 seulement, AXA UK a calculé une perte de £28 milliards attribuée au burn-out et aux problèmes de santé mentale.Ces chiffres étonnants concernent toutes les industries et non seulement l’industrie technologique, mais étant donné les chiffres que nous avons vus ci-dessus concernant le taux élevé de maladies mentales chez les travailleurs de la tech, il est facile d’extrapoler que le coût pour les entreprises technologiques est énorme.
Malgré de telles données, de nombreux employeurs ne prennent toujours pas soin adéquatement de la santé mentale de leurs employés.
Aux États-Unis en 2022, une étude de Mental Health America a révélé que 55 % des adultes souffrant de maladies mentales n’ont reçu aucun traitement en raison de:
Lutter contre le stigmate et rendre le soutien en santé mentale plus accessible sont des initiatives urgentes, peu importe l’industrie. Cependant, nous notons que les entreprises offrent de plus en plus de ressources dans ce domaine. Jusqu’à 60 % des entreprises offrent maintenant un certain soutien “de bien-être”, mais, pour 58 % d’entre elles, le niveau de satisfaction des employés vis-à-vis de l’offre est faible. Certains employés ne connaissent même pas ces ressources ni comment les utiliser.
Au-delà des barrières évidentes, telles que l’accès et la mauvaise culture d’entreprise, le problème semble résider dans le fait que bien que le soutien existe, il est mal présenté et/ou promu lors de l’intégration et tout au long du parcours de l’employé. Les outils existent, il s’agit d’encourager chacun à les utiliser correctement.
L’industrie technologique subit des changements avec les avancées de l’intelligence artificielle impactant la productivité et l’innovation.
Plus que jamais, il est temps pour une industrie qui a toujours été connue pour son environnement stressant non seulement de mettre en place des outils efficaces pour soutenir ses employés, mais aussi de les guider correctement tout au long du processus.
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À propos de l’auteur

Psychologue consultante chez Siffi
Anastassia est une psychologue spécialisée en psychologie du conseil, bien-être au travail et facilitation de groupe. Elle développe des stratégies et outils de santé mentale pour les organisations, conçoit et dispense des formations, et aide les équipes à créer des environnements de travail plus sains et plus solidaires.
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