Depuis des centaines d’années, le 14 février est le jour pour célébrer l’amour. Habituellement l’amour pour un partenaire romantique. Entre Noël qui célèbre traditionnellement la famille et le Nouvel An généralement passé avec des amis… quand est-il temps de prendre soin de l’individu ? De soi-même ?
Que cela nous plaise ou non, les roses seront rouges, les chocolats en forme de cœur seront exposés et les films à l’eau de rose seront regardés. Il est difficile d’éviter cette fête hautement commercialisée.
Ce qui peut être fait, cependant, c’est de renverser la situation et d’en faire une journée pour se célébrer. Montrer de l’amour et de la compassion envers soi-même pour une fois.
Posez-vous la question :
En tant qu’employeur, c’est aussi une opportunité de montrer un soin supplémentaire. Après tout, les relations que l’on entretient avec son employeur, son lieu de travail et ses collègues sont très importantes et doivent être entretenues.
Les relations sont complexes. Chez Siffi, nous apportons notre soutien aux employeurs et aux employés pour naviguer en soi dans le contexte d’un environnement de travail en constante évolution.
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À propos de l’auteur
Psychologue consultante chez Siffi
Anastassia est une psychologue spécialisée en psychologie du conseil, bien-être au travail et facilitation de groupe. Elle développe des stratégies et outils de santé mentale pour les organisations, conçoit et dispense des formations, et aide les équipes à créer des environnements de travail plus sains et plus solidaires.
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