L’industrie technologique est connue pour être stressante, avec des heures prolongées et une pression élevée. La crise du Covid n’a pas contribué à améliorer une situation déjà délicate, et aujourd’hui, l’ensemble de l’industrie paye le prix d’une mauvaise culture d’entreprise et d’un manque de soutien adéquat en santé mentale.
L’industrie technologique se classe définitivement parmi les 5 secteurs présentant le taux le plus élevé de problèmes de santé mentale. Même avant le COVID, un rapport BIMA de 2019 montrait qu’au Royaume-Uni, un travailleur technologique est 5 fois plus déprimé que le travailleur moyen !
D’autres statistiques ne sont guère meilleures :
Nous avons abordé ce sujet dans plusieurs articles précédents. Négliger la santé mentale au travail, ce n’est pas seulement négliger la santé mentale ; c’est aussi ne pas veiller à la santé de l’entreprise.
Dans son rapport 2024 sur la santé mentale, Axa montre comment cela se traduit dans le quotidien du bureau :
En 2024, au Royaume-Uni, 33,7 millions de journées de travail ont été perdues en raison d’une mauvaise santé, telle que l’anxiété, le stress et la dépression. Pour ces raisons, chaque personne a pris, en moyenne, 21,1 jours de congé dans l’année.
Rien qu’en 2023, AXA UK a calculé une perte de £28 milliards attribuée à l’épuisement professionnel et aux problèmes liés à la santé mentale.Ces chiffres étonnants concernent toutes les industries et non seulement l’industrie technologique, mais étant donné les chiffres que nous avons vus ci-dessus concernant le taux élevé de maladies mentales chez les travailleurs de la technologie, il est facile d’extrapoler que le coût pour les entreprises technologiques est énorme.
Malgré ces données, de nombreux employeurs ne prennent toujours pas suffisamment soin de la santé mentale de leurs employés.
Aux États-Unis en 2022, une étude de Mental Health America a révélé que 55 % des adultes souffrant de maladie mentale n’avaient reçu aucun traitement en raison de :
Lutter contre la stigmatisation et rendre le soutien en santé mentale plus accessible sont des initiatives urgentes, quel que soit le secteur. Cependant, nous constatons que les entreprises offrent de plus en plus de ressources dans ce domaine. Jusqu’à 60 % des entreprises proposent désormais un certain soutien “au bien-être”, mais, pour 58 % d’entre elles, le niveau de satisfaction des employés vis-à-vis de l’offre est faible. Certains employés ne sont même pas au courant de leur existence ni de la manière de les utiliser.
Au-delà des obstacles apparents, tels que l’accès et une mauvaise culture d’entreprise, le problème semble résider dans le fait que bien que le soutien existe, il est mal présenté et/ou promu lors de l’intégration et tout au long du parcours de l’employé. Les outils existent, il s’agit d’encourager tout le monde à les utiliser correctement.
Le secteur technologique traverse des changements avec les avancées de l’intelligence artificielle ayant un impact sur la productivité et l’innovation.
Plus que jamais, il est temps pour un secteur qui a toujours été connu pour son environnement stressant de non seulement mettre en place des outils efficaces pour soutenir ses employés, mais de les guider correctement tout au long du processus.
Connexe :
Le secteur technologique est confronté à une “tempête parfaite” : cycles de livraison sous haute pression (sprints), connectivité constante et rythme effréné de l’évolution de l’IA. Cette situation est aggravée par une culture historique des “héroïsmes” et des horaires à rallonge, ainsi qu’un taux de neurodiversité supérieur à la moyenne, ce qui exige un soutien plus nuancé et personnalisé que celui qu’offrent habituellement les environnements d’entreprise traditionnels.
Vous pouvez estimer votre coût interne en examinant trois leviers : Absentéisme (jours perdus), Présentéisme (perte de productivité en travaillant), et Coûts de Remplacement. Dans le secteur technologique, remplacer un développeur spécialisé peut coûter jusqu’à 150-200 % de son salaire annuel lorsque vous prenez en compte le recrutement et l’intégration.
Oui. Les données récentes montrent que 34 % des employés de la tech déclarent explicitement que leur décision de rester dans une entreprise est influencée par la qualité des ressources en matière de santé mentale. Offrir un soutien accessible et sans stigmatisation n’est plus un avantage ; c’est une stratégie de rétention essentielle pour les talents d’ingénierie de haut niveau.
À propos de l’auteur
Psychologue consultante chez Siffi
Anastassia est une psychologue spécialisée en psychologie du conseil, bien-être au travail et facilitation de groupe. Elle développe des stratégies et outils de santé mentale pour les organisations, conçoit et dispense des formations, et aide les équipes à créer des environnements de travail plus sains et plus solidaires.
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